为进一步加强班级心理健康教育，引导学生们关注内心成长、接纳独特自我。5月21日上午，音乐2501班于南堂515教室开展“525·我爱我”心理健康主题班会，全体成员参与本次活动。本次班会以MBTI人格探索为主线，融合分享交流、色彩疗愈、手印创作等环节，以轻松沉浸式体验传递“爱自己”的理念，现场氛围温暖而治愈。
音乐2501班合影 王昭如摄
在人格分享环节，成员们结合自身MBTI类型，坦诚讲述自己的人格底色与成长故事。大家主动打破对内向、敏感、慢热等特质的刻板印象，发现并肯定那些“不被看见”的优势：内向不是孤僻，而是善于深度思考与专注沉淀；敏感不是脆弱，而是细腻共情、感知美好的能力；慢热不是疏离，而是真诚待人、稳步前行的态度。成员们互相赞美、彼此共情，在真诚交流中学会尊重差异、欣赏他人，也更加接纳自己。
色彩选择环节充满浪漫与疗愈感。大家根据自己的人格特质与当下心境，挑选专属颜料：有人偏爱沉静蓝灰，表达内心的安稳自持；有人选择热烈暖橙，彰显性格中的明媚热忱。成员们逐一分享选色缘由，以色彩为语，与自我对话，在色彩疗愈中拥抱真实的自己。
涂鸦色彩选择 王硕雅摄
活动最后，全班共同完成心理涂鸦创作。成员们蘸取专属色彩，在画布上郑重按下独一无二的手掌印，并写下对自己的寄语与期许。一枚枚彩色手印错落交织，一句句暖心话语真挚动人，共同构成专属于音乐2501班的心灵印记，也定格下成员们与自己和解、与青春同行的美好瞬间。
制作手印涂鸦画 王昭如摄
此次班会以青春化、艺术化的方式温润心灵、凝聚力量。不仅帮助学生们卸下心理包袱、正视自我价值，也进一步增强了班级凝聚力，让“爱己、悦己、信己”的理念深入人心。未来，音乐2501班将继续关注心理健康，以积极昂扬的心态奔赴成长之路，让青春在自我接纳中绽放光彩。
